CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA TINH DẦU ĐỖ TÙNG – BÁCH XÙ

Mô Tả Thực Vật Cây Đỗ Tùng (Bách Xù) – Juniper Berry

Cây đỗ tùng hay còn gọi là bách xù, cây có thể cao đến 15m (50ft), cành non yếu có nhiều vòng lá, lá hình kim, hoa đực màu vàng, hoa cái màu xanh nở trên các cây riêng biệt. Quả có hình câu màu xanh. Quả đỗ tùng đã được sử dụng trong y học. Từ xa xưa con người đã biết sử dụng nó để chữa dịch hạch, bằng cách ngậm quả đỗ tùng trong miệng để ngăn ngừa nhiễm trùng và phòng tránh được nhiều bệnh. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để khử trùng dụng cụ y tế. Cho đến ngày nay, đỗ tùng được sử dụng trong công nghiệp sản xuất rượu, tạo mùi vị cho thực phẩm.

Tinh Dầu Đỗ Tùng có tên tiếng anh là Juniper Berry Essential Oil, tên khoa học là Juniperus Communis, thuộc họ Hoàng Đàn Cupressaceae. Tinh dầu có màu vàng nhạt, có mùi thơm đặc trưng.

• Tinh Dầu Đỗ Tùng được chiết xuất hơi nước từ quả đỗ tùng chứa các thành phần hóa học chính là: α- Pinene 45-55%. Ngoài ra còn có các thành phần khác bao gồm: A- Pinene, B- Pinene, Sabinene, Limonene, Myrcene, Terpineol, Delta-3-Carene.

• Công Dụng – Lợi Ích Của Tinh Dầu Đỗ Tùng – Juniper Berry Essential Oil

• Chăm sóc da: Tinh dầu đỗ tùng có lợi ích kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp chống lại kích ứng da, bệnh chàm và nhiễm trùng trên da. Nó còn là một loại thuốc điều trị mụn tự nhiên và hiệu quả. Bạn hãy dùng 2-3 giọt tinh dầu đỗ tùng kết hợp thêm với dầu dừa, cám gạo hoặc hướng dương rồi thoa lên vùng da cần chăm sóc.

• Chăm sóc tóc: Với khả năng sát trùng, chống viêm tự nhiên, bạn có thể sử dụng tinh dầu đỗ tùng gội đầu cũng với dầu gội, giúp ngăn ngừa gàu, giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng.

• Sát trùng tự nhiên: Cho dù bạn đang tìm kiếm một chất tẩy rửa gia dụng tốt hơn hoặc chất khử trùng tự nhiên cho nhiễm trùng da hoặc đường hô hấp. Tinh dầu đỗ tùng là câu trả lời. Đặc tính kháng khuẩn của nó giúp tiêu diệt vi khuẩn và cung cấp những gì có thể là phương pháp hoàn hảo cho các vấn đề nhiễm trùng.

• Ngăn ngừa và tiêu diệt vi khuẩn: Các chủng vi khuẩn thương lây lan rất nhanh trong ngôi nhà của bạn. Để tiêu diệt chúng, bạn chỉ cần sử dụng tinh dầu đỗ tùng xịt vệ sinh bề mặt nhà bếp, mặt bàn, các đồ dùng trẻ em. Hoặc bạn có thể sử dụng máy khuếch tán, làm lan tỏa hương thơm của tinh dầu, giúp thanh lọc không khí, tiêu diệt vi khuẩn và tạo sự thư giãn.

• Chống oxy hóa: Theo một nghiên cứu hiện đại đã phát hiện ra rằng, tinh dầu đỗ tùng làm tang hoạt động của 03 chất chống oxy hóa rất quan trọng trong cơ thể, đó là: Catalase, Glutathione Peroxidase và Superoxide Effutase. Cả 3 chất này có liên quan đến việc ngăn ngừa và điều trị các tế bào ung thư và bệnh tim.

• Chữa rạn da: Các chị em phụ nữ thường rất khó chịu và thiếu tự tin sau khi sinh nở, bởi thường xuất hiện các vấn đề rạn da, da bị chảy xệ. Tin mừng là tinh dầu đỗ tùng có thể làm giảm sự xuất hiện của rạn da, nám da nhờ các thành phần hoạt động như Myrcene, A- Pinene, B- Pinene và Sabinene. Sử dụng tinh dầu đỗ tùng kết hợp dầu dừa rồi thoa lên vùng da rạn, giúp tăng độ đàn hồi và làm mờ vết rạn nhanh chóng.

• Tạo giấc ngủ ngon hơn: Mùi thơm của tinh dầu đỗ tùng tạo cho chúng ta cảm thấy bớt căng thẳng, làm dịu hệ thần kinh, tăng cường năng lượng cho cơ thể. Một nghiên cứu đã thử nghiệm mùi hương tinh dầu kết hợp với tinh dầu gỗ đàn hương, tinh dầu hoa hồng. Kiểm tra tác dụng của nó đối với những người hay bị mất ngủ và đang phải dùng thuốc, qua nghiên cứu có 26 trong 29 đối tượng có thể giảm liều thuốc khi sử dụng trị liệu hương thơm của tinh dầu vào ban đêm. Trong đó, có 12 đối tượng có thể ngưng dùng thuốc.

• Thư giãn: Bạn hãy khuếch tán tinh dầu đỗ tùng bằng máy khuếch tán chuyên dụng, đèn hoặc nến. Hoặc có thể thoa một ít lên cổ tay, thêm vào hỗn hợp giặt, bỏ vào tủ quần áo để ngửi thấy mùi quần áo được thơm to, sạch sẽ. Bạn cũng có thể cho vào bồn tắm thêm ít muối tắm cùng nước ấm để ngâm mình thư giãn, vừa giúp chăm sóc da và tăng cường tuần hoàn máu cho cơ thể.

• Xua đuổi côn trùng: Cũng giống như tinh dầu sả chanh, mùi hương của cây bách xù có thể xua đuổi bọ xít, muỗi, kiến, dán theo nghiên cứu khoa học. Xịt lên quần áo, trồng với dầu dừa mát xa lên da, hoặc xông tinh dầu bằng máy khuếch tán để làm sạch không khí và ngăn ngừa côn trùng vào nhà.
• Chất bảo quản thực phẩm: Bạn có biết là trái đỗ tùng là một trong các thành phần chính được sử dụng làm rượu Gin. Hương vị của chúng được thêm vào các thực phẩm khác, bao gồm một số đồ uống, nước sốt, hay thậm chí công thức dưa cải muối. Vừa tạo hương vị vừa giúp vi khuẩn tránh xa thực phẩm.
• Hạ huyết áp: Tương tự với hoạt động chống oxy hóa, tinh dầu đỗ tùng có thể là một cách tự nhiên để giảm huyết áp. Tăng huyết áp khá dễ kiễm soát với thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Chẳng hạn như khuếch tán các loại tinh dầu có lợi cho tim như tinh dầu đỗ tùng.
• Cải thiện hệ hô hấp: Các đặc tính chống co thắt của tinh dầu đỗ tùng có thể làm giảm các tình trạng hô hấp. Đối với những người bị ho dai dẳng, tinh dầu đỗ tùng khuếch tán khắp mọi ngóc ngách trong nhà hoặc thêm vài giọt vào cốc nước nóng để xông mũi, giúp điều trị viêm xoang, tiêu diệt vi khuẩn gây viêm mũi, viêm họng. Tăng đề kháng cơ thể.
• Giảm đau: Những cơn co thắt cơ bắp không tự nguyện có thể dẫn đến ho, chuột rút và các cơn đau khác. Tinh dầu đỗ tùng làm giảm đau, giảm chuột rút. Hãy thêm vài giọt tinh dầu đỗ tùng – Juniper berry kết hợp dầu dừa ép lạnh rồi xoa bóp lên khu vực đau. Bạn có thể thêm vài giọt vào chậu nước ấm để ngâm chân, kích thích sự lưu thông của máu và làm dịu các cơ.
• Lợi tiểu: Các đặc tính lợi tiểu của tinh dầu cây đỗ tùng làm tăng đi tiểu, giúp cơ thể loại bỏ thêm nước, muối và độc tố. Điều này có thể giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn và cũng giúp cơ thể cải thiện chức năng của thận. Để phát huy được lợi ích bổ thận của loại dầu này, bạn hãy trộn thêm với dầu dừa nguyên chất ép lạnh và mát xa lên vùng bụng. Hoặc có thể thêm vài giọt vào cốc nước ấm uống.
• Tăng cường tâm trạng: Mùi hương thơm mát của tinh dầu đỗ tùng có thể giúp thư giãn, làm dịu tâm trí, tang cường suy nghĩ tích cực, tăng sự tập trung cao độ, đồng thời làm tăng hiệu quả trong công việc.